Initiation gratuite samedi 24 septembre 2022 à Talence
Posté le 19/09/2022
Initiation gratuite au Hooptonic® à Talence
Venez tester le Hooptonic® la référence du hula hoop fitness en France!
Samedi 24 septembre 2022 au Dojo salle Félix, rue Jean Iriquin à Talence.
L'occasion pour les débutants comme pour les initiés du cerceau de découvrir ce sport complet, original et fun dans un cadre convivial avec Alice, l'unique coach Hooptonic® en Nouvelle Aquitaine :-)
Vous recherchez un sport accessible et complet? Vous vous ennuyez à la salle? Vous avez besoin de reprendre le sport après une longue pause? Vous avez toujours rêvé de savoir faire tourner un cerceau autour de votre taille? Quelque soit votre histoire et votre objectif, le Hooptonic® saura satisfaire votre désir de rester en forme.
C'est un sport accessible à tous, même si vous n'avez jamais fait tourner un cerceau autour de votre taille. Grâce aux conseils avisés d'une coach certifiée et au matériel adapté qui vous sera prêté, le hula hoop n'aura plus de secret pour vous.
Alors c'est le moment de venir tester!
Pour s'inscrire: 06 98 88 81 27 - 06 80 30 44 43.
1 heure de renforcement musculaire cerceau en mains, de déhanché, de sprint, de hoopball et de chorégraphies sur fond de musiques entrainantes.
Résultats?
Grâce au Hooptonic® on prend confiance en soi et en son corps car c'est un sport complet où l'on progresse à chaque séance. La sangle abdominale est renforcée et affinée tout en douceur grâce au travail des muscles profonds. Une attention particulière est portée sur la posture pour adopter les bonnes habitudes. Tout au long de la séance, on brûle les calories, on améliore son endurance et son équilibre, on entretient sa souplesse et on travaille sa coordination. C'est une excellente manière de reprendre une activité physique et être en forme car on fait du sport en s'amusant. Le Hooptonic® est bon pour le moral, on défie les lois de la gravité et le rire est de mise, c'est pourquoi on en redemande!